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8日是全国高血压日,今年的主题是“盐与高血压”,旨在让公众认识到吃盐过多的坏处。广州市红十字会医院心血管内科主任吴同果称,医学研究明确表明盐摄取过多是高血压的重要发病原因,吃盐越多的国家与地区高血压发病率越高。
世界卫生组织建议每日盐摄入量在6克以下,吴同果认为最好控制在2.5克以下。但实际生活中这些标准难以实行,原因是口味习惯与一些错误的观念在作祟。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11452891907.html
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许多人与雷博士提问互动:
问:人为甚么要吃素?假如家人讥笑我吃素是迷信该怎么办?
答:现在还有很多人认为吃素是营养不良、营养不好!有些人问我吃素二十年怎么吃的?你祇要看看四周围地球上面大部份的动物,是吃甚么东西?百分之九十的动物是吃草、吃青叶子,如果没有营养它们怎么活?怎么有那样大的力气?早在二十年前,科学研究就证明绿色的菜、绿色的植物蛋白质含量最高,品质它是最好的。所以牛、马吃青草而...
常心
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07230994481.html
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多么苦,没有健康的身体,一切的事业、学问都完蛋了,所以健康第一。要身体健康,你就不要伤生害命,奉劝诸位回家去最好不要再吃肉,就改吃素食,素食保持悲心。
诸位,你要是说吃素怎样的不方便,那完全是...人在家吃素,要想:「人家能做到,我为什么做不到?」要向好的方面看齐,要突破环境。在家时就吃得清清净净的,出外不方便就吃方便素。什么是方便素?不是叫你就方便吃肉,而是可以方便吃肉边菜。不管人家荤筷子、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2010/01/11563096338.html
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直到两臂摇酸,这么多桂花定是吃不完了,便坐在石上歇着。看蜀冈周围丘陵起伏,绿竹猗猗,坡下宽阔的碧潭内,水澈见底,红鱼游嬉,船厅在水中孤泊,岸草枯黄,小轩内好些门窗已破旧,想着前些年这里还人流...
大明寺的桂花
疏淡晴好的秋天里,去大明寺是极不错的选择。
游人稀少,古寺、钟楼、佛塔,在暖柔的秋风里静默伫立,带着些许怀旧气息。灰白的地面,在角落处,被僧人打扫后偶有帚枝的...
潘纤云
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/08224296695.html
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,殃及下一代。以为盘尼西林是万能仙丹,怎料病菌却已产生了抗体,再也不怕盘尼西林了。如今又出现了更可怕的病菌,这是一种细微至极的过滤型栗状的毒菌,专吃人体内T型白血球,造成了“后天获得的丧失免疫力症”,...鸡鸭牛豕,被人割喉、斩头,在血淋淋中挣扎,那是什么样的滋味呢?是以佛陀教人守五戒,又以戒杀为最先,不单是为了慈悲而戒杀,也应该想到因果报应的可怕。“今日你吃他,来日他吃你。”这句名言,是不可轻视的。世上没有...
冯冯
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/05330981243.html
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分段(一口一口吃或一顿一顿吃)而食,《增一阿含》卷二一:“如今人中所食,诸入口之物,可食啖者,是谓揣食。”此食又有精细之分,粗者如米面鱼肉之类,细者酥、油、水、饮料等。段食以香、味、触三种尘为体,唯是欲界众生所必须。《成唯识论》卷四说段食“以变坏为相”,意谓食物须被破坏或经化学变化方起作用。段食的实质是吃物质,吸取物质性的营养以进行新陈代谢。 2、触食,又作“更乐食”、“温食”、“细滑食”,...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07294151943.html
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物质清除。这种净化的血液,能够发挥完全的作用,于代谢过程中输送足够的养分与氧气,使全身各器官力能活泼充满生气,皮肤自然健康有光泽,细致而有弹性。
同时,美容界都知道一句话,白嫩皮肤是吃出来...中国人一般虚胖,这是区分中韩日的最好标志。国人在国外的很多人大概是公款旅游,多是当官的,吃得肿胖,步态颟顸,有的是八字步,慢悠悠在巴黎或者旧金山的街头晃,东瞅西看(眼睛多往商店看)。这些人一般也是西装革履...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/1612584691.html
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大自然时,周遭的环境是欢愉、宁静、清爽而有精神的。而慎选所吃的食物,将会意想不到地滋养身心,帮助我们身体健康和心灵纯净、平和。我们所吃的食物,由于性质的不同,对人体也有不同的影响,许多专事修习解脱道或...减少黑业,所以当气脉越来越畅通时,健康与修行都得到了进步。 吃素,正是减少这些黑业累积在气脉的机会。因为当动物将被宰杀时,由于恐慌、害怕、愤怒之气充塞在肉身中,若吃下了这些肉,等于是吃了许多的...
佚名
|素食|修行|
http://www.fjdh.cn/article/2006/09/1428185756.html
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自己在咬手指,他叫家人把他的手绑住,绑了也不可以,他低下头去咬,我问他为什么要这样做?“我知道这个是报应,我不应该这样吮手指,我出力的吸,吸到血没有手就干了,断,一支一支的断”。可是他好像是吃白粉一样...
在这段时间我看到很多真正有因有果的事情,有些人以为在佛教里面,我受的有戒,我有修行,我不受因果报应,绝对不是。以前这边有一个是在光明山受菩萨戒,人叫德媛姑,早上《楞严咒》、十小咒修得很好,...
李木源居士
|因果|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/1226145878.html
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禅茶会。
只见每个成员都把鞋子脱掉放在身后,然后双腿一盘,坐在蒲团上。每人手执茶杯,在(唐代)1400年前的银杏树下,吃着用观音泉水所冲的茶。
此时,该禅寺的主持悟宣法师问:禅是什么?“...:“吃茶去”!是的,一位来自西北大学的学生表示:一百个人有一百个人的不同理解,这就是禅!
吃斋 不说话 不剩饭
11时30分,是吃午饭的时间,成员们排队领取斋饭,昨日的午餐是炒面,炒葫芦菜...
【佚名】
|向善|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/08/08251913549.html